Forum Forum Sedduction ! Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

Stres
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Sedduction ! Strona Główna -> Psychologia
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
afonika
Obcy
Obcy


Dołączył: 08 Lis 2016
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 0:17, 19 Gru 2016    Temat postu: jak pozbyć się stresu?

Przewlekły stres potrafi nie tylko uprzykrzyć życie, ale przede wszystkim jest źródłem wielu problemów zdrowotnych i wpływa negatywnie na nasz organizm. Warto nauczyć się panować nad emocjami i zwalczać stres za pomocą skutecznych, sprawdzonych metod. Tutaj na przykład znajdziecie ciekawy sposób na to, jak pozbyć się stresu: [link widoczny dla zalogowanych].

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
amyy
Nowator
Nowator


Dołączył: 01 Sie 2017
Posty: 133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 17:06, 01 Sie 2017    Temat postu:

ja jestem typem panikary, jak czeka mnie jakieś duże wydarzenie to się zamartwiam, już widzę czarny scenariusz i się nakręcam negatywnie, chyba muszę jakieś tabletki brać uspokajające bo zaczyna mnie to męczyć Sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zbigniewa
Obcy
Obcy


Dołączył: 14 Gru 2016
Posty: 32
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 14:34, 09 Kwi 2018    Temat postu:

Stres bardzo często prowadzi do chronicznego zmęczenia. Dodatkowo jeszcze nadmierne dostarczanie organizmowi kofeiny, nieodpowiedni styl życia, czy nawet dieta. Najniebezpieczniejszy jest jednak stres nie tylko dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Więcej o chronicznym zmęczeniu możecie przeczytać tutaj [link widoczny dla zalogowanych]
Ważne jest, żeby od czasu do czasu postawić na dobry wypoczynek, który pomoże zregenerować nasz organizm.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
amyy
Nowator
Nowator


Dołączył: 01 Sie 2017
Posty: 133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 9:00, 08 Maj 2018    Temat postu:

kupiłam sobie nervomix control i biorę od czasu do czasu, jakoś mi lepiej, nigdy nie przepadałam za smakiem melisy i problem mam rozwiązany Wink tabletkę jednak łatwiej połknąć niż kubek naparu, coś czuję ze na stałe w mojej apteczce zagości

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
majkel90
Obcy
Obcy


Dołączył: 10 Sie 2018
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pią 12:02, 10 Sie 2018    Temat postu:

Ja nie mam sprawdzonej recepty by radzić sobie ze stresem. Cały czas szukam jakiejś herbatki uspokajającej ale w pracy mam cały czas młyn więc nie ma kiedy się nie stresować ale tak to już jest w korporacji

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Sedduction ! Strona Główna -> Psychologia Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Theme xand created by spleen & Emule.
Regulamin